Terug naar boven

Update rond therapie na Covid-19-lockdownBijna alle therapeuten bieden terug live gesprekken in de praktijkruimte.
Ook therapie via video call, telefoon, chat of e-mail blijft mogelijk (via "Verfijn je zoekopdracht").

Infosessie/ lezing Burn-Out en wat nu? - Deze Infosessie is offline

Deze Infosessie kan niet worden gecontacteerd via VindeenTherapeut.be. Vind een andere Infosessie via onderstaande links.

Omschrijving

BURN-OUT en wat nu?

Je begrijpt niet goed wat je overkomt en je omgeving helemaal niet.
Uit schuldgevoel ga je dikwijls veel te vroeg terug werken.
Als gevolg dat je al heel snel terug in hetzelfde patroon terecht komt.
En dat je weer moet afhaken.
Dit voelt als een zoveelste mislukking.
Dit kan echt niet de bedoeling zijn.

Burn -out is een heel complex gegeven.
Wat overkomt je en wat heb je nodig om te herstellen?
Enkel met slapen, dutjes en leuke dingen doen voor jezelf die zeker heel broodnodig zijn, kom je hier spijtig genoeg niet uit.
Burn-out is een wake-up call, voor jezelf en je lichaam.
Burn-out een geschenk?
Zo voelt het zeker niet!
Maar er blijven tegen vechten, gaat je ook niet helpen, integendeel.
Herstellen vraagt, tijd, geduld, aanvaarding en heel veel zelfzorg.

En er is nog meer nodig.
Bewustwording en inzicht in jezelf en je situatie.
En de nodige tools om verandering te brengen daar waar nodig is.
Ik neem je heel graag mee in mijn persoonlijk verhaal en vertel welke handvatten voor mij belangrijk waren.
Deze lezing is ook interessant voor mensen die op zoek zijn naar een betere levenskwaliteit zowel fysiek, mentaal als emotioneel.
Hoe je bewuster en meer in het NU kunt leven.
Hoe je goed voor jezelf leert zorgen.

Wie ben ik?
Martine Adami, 55 jaar, mama van 3 prachtige kinderen.
6 jaar geleden gescheiden na een relatie van 24 jaar.
Een trauma op mijn 6 jaar, dat resulteerde in chronisch ziek worden en waardoor ik een angstig en onzeker kind en vrouw werd.
Al van heel veel dierbaren afscheid moeten nemen.
Mijn burn-out dwong me om de confrontatie met mezelf aan te gaan.
Ik voelde mij zo alleen op de wereld en zo misbegrepen.
"Wie was ik eigenlijk?"
"Wat had ik allemaal meegemaakt?"
"Komt dit ooit nog goed met mij?""
"En hoe kom ik hier beter, gelukkiger en gezonder uit? "
Waren vragen die als een trein door mijn hoofd raasden.
Mijn tocht naar herstel heeft me zoveel geleerd.
Huisarts, psycholoog, loopbaan - en burnout coach, rouwtherapie, assertiviteitstraining en nog zoveel meer, hebben er mee toe bijgedragen dat ik me ondertussen herboren voel.
Fysiek bijna volledig hersteld van meerdere chronische ziekten, mijn rugzak bomvol onverwerkt verdriet vrijgelaten en mezelf een betere levenskwaliteit gegeven.

April 2017 werd JUST INSPIRE geboren.
Als ervaringsdeskundige, ondersteunt met meerdere opleidingen, inspireer en begeleid ik nu anderen naar een gelukkig, gezond en liefdevol leven.
Ik bied een HOLISTISCHE begeleiding aan, omdat dit heel nodig is, als je definitief komaf wilt maken met datgene wat jou belemmert om voluit te leven.
Praktisch:
Inschrijven:
Mail naar martine@justinspire.be met vermelding:
Lezing BO
Naam
Adres
Gsmnr.
Prijs: 15 euro
Inbegrepen: water, thee, koffie en heel veel waardevolle en bruikbare tips.
OPGELET:

Welkom vanaf 10.15u

Zoek een andere cursus

Locatie cursus