Biodanza open reeks (regio Aalst-Ninove)

Biodanza open reeks (regio Aalst-Ninove)

Organisator: Katharina Mertens

Praktijk Coach in Beweging

Eiland 35
9450 Haaltert
Oost-Vlaanderen

Laat telefoonnummer zien

Zoek een andere cursus
vrijdag 9 juni 2017
vrijdag
9 juni 2017
vanaf 20:00 tot 22:00

Thema's

Voor

Gegeven door

  • Katharina Mertens

Prijs

  • €15 per les, voor een proefles en als je inschrijft en betaalt voor een seizoen €20 voor een losse les

Omschrijving

Ervaar zelf wat Biodanza voor je kan betekenen

Vreugde en ontspanning. Startend met actieve en levendige dansen vergroot je jouw identiteit en het contact met je vreugde. Nadien beweeg je op rustige, meer ingetogen
muziek waarbij je helemaal ontspant. Je beweegt vrij op jouw manier en hebt geen danservaring nodig.

Woordeloos Dansen en je uitdrukken op een lichaamsvriendelijke en plezierige manier. Elke beweging ondersteunt een leven met meer harmonie en integratie.

Gunstige effecten. Wetenschappelijk onderzoek bevestigt de gunstige effecten van Biodanza: het versterkt het immuunsysteem en reguleert het zenuwstelsel en het hormonale systeem. Biodanza brengt je denken, voelen en handelen in evenwicht en
is helend voor je gezondheid.

Voor Biodanza geven bijna alle ziekenfondsen een tussenkomst voor sport of beweging.

Bij een proefles krijg je 30 min. voor de start van de les uitleg over Biodanza, hoe
een les verloopt en er is ruimte voor vragen. Nadien dansen we samen en
kan je zelf ervaren wat het voor jou kan betekenen om op regelmatigere
basis Biodanza te doen.

Vooraf inschrijven is nodig.

Tips als je naar Biodanza komt: draag prettig voelende kledij in laagjes waarin je gemakkelijk beweegt. Als het te warm wordt, kun je een laagje uitdoen en je kunt
terug iets aantrekken bij rustigere oefeningen. We dansen op blote voeten. Breng een flesje water mee.

Zoek een andere cursus

Locatie cursus