Ida Jonniaux

'DAAR WAAR JE STRUIKELT, LIGT JE SCHAT' (Joseph Campbell)

Soms gaat het leven vanzelf en kan je alles aan.
Soms geraak je je kompas kwijt. Er gebeurt iets wat je overhoop haalt.
Of je stapelt ongemerkt meer en meer last op je schouders en in je hart. Je loopt vast, je probeert je sterk te houden, je bijt op de tanden, je houdt de adem in en slikt de tranen weg.
Soms word je er ook echt ziek door.
Of je merkt ontevredenheid bij jezelf , je wil iets aanpakken /veranderen wat niet meer bij je past.

Dan kan het deugddoend zijn een plek te hebben waar je terecht kan, waar je kan ‘stilvallen’, een plek zonder oordeel. Wat je vraag en je verhaal ook is, je bent welkom met wat er is, zoals je bent. Ik loop een stukje met je mee, bied je ruggensteun en houd je spiegels voor.

Tijdens de sessies vertrekken we steeds van wat op dit moment in je leven op de voorgrond is. We onderzoeken op jouw tempo wat je vastzet, wat weegt op je hart en wat met je levensenergie gaat lopen. We kijken ook wat wel goed gaat, wat je inspireert en wat je verlangen is. Tijdens dit onderzoek is je lichaam een trouwe gids. Door je aandacht naar binnen te richten ontwikkel je het leren (her)kennen van de signalen van je lichaam. De adem helpt je om aandacht te geven aan wat er is, ook als het spannend is. Door met je aandacht in de ervaring te zijn, verzacht de spanning en het vasthouden. Je komt( ook letterlijk) terug op adem. Jouw levensenergie mag terug stromen, van overleven naar meer en meer voluit leven! Zo kan je je terug verbinden met jouw essentie en met de ander.

We onderzoeken wat en wie jou inspireert en je hart warm maakt. Wat heb je nodig op je tocht? Wat zijn je krachtbronnen, je kwaliteiten?

We geven aandacht aan jouw context (relaties, kinderen, werk, gezondheid…) We bekijken samen hoe je de ervaringen en inzichten vanuit de sessie op jouw manier een plek kan geven in je leven.

Mijn kwaliteit is om af te stemmen op waar jij nu bent in je proces en van daaruit een volgende stap te zetten, op jouw tempo. Ik werk zorgvuldig en onderzoekend vanuit respect en mededogen voor wie jij bent.
Ik hou van het werk wat ik doe!

INFO mbt CORONA: HEROPSTART!!

Vanaf 1 juni 2020 begeleid ik terug live sessies, met de nodige zorg voor veiligheid.

Contacteer me zeker als je hierover vragen hebt en extra info wil,

vb over de therapieruimte, veiligheid, kostprijs

INFO WORKSHOP :

MIJN DIEPE RIVIER : Zomerworkshop van 5-9 juli 2020 in Oostwestcentrum Orval .

Deze 4-daagse brengt je in contact met de diepe rivier in jezelf. We maken de reis van de oppervlakte naar de diepte. We richten de blik van buiten naar binnen en dalen af naar de bron in jezelf, die een leidraad kan zijn voor een waardevol en vervullend leven.

Begeleiding: Ida Jonniaux en Sammy Vienne

Info: zie contactformulier onderaan EN/OF OostWestcentrum EN/OF De Parel (zie websitelink onderaan)

Contact kan via de contactgegevens onderaan de pagina.