Kracht en weerbaarheid

Vergroot je zelfvertrouwen en kom steviger in je schoenen te staan dankzij deze lichaamsgerichte assertiviteitstraining!

Met oefeningen uit Rots en water ontdek je spelenderwijs de kracht in jezelf. Je krijgt meer voeling met je innerlijke kracht én je innerlijke rust. Je leert over grenzen, hoe dicht bij jezelf te blijven, wat er ook gebeurt. Je krijgt meer voeling met je eigen buik, je kracht, je zelfvertrouwen, je grenzen en je zelfzekerheid.

Een praktische en ervaringsgerichte cursus die je helpt om steviger in je schoenen te staan! Je gaat aan de slag in een vaste, kleine groep onder begeleiding van Magali Thomassen, gecertificeerd lesgever.

Klaar om je zelfvertrouwen een boost te geven? Schrijf je snel in! De reeks van 5 lessen gaat door in Wilsele, bij Leuven.

Is de prijs voor jou een te hoge drempel? Laat het zeker weten. Ik bied het traject ook aan binnen het gesubsidieerde ELP-programma.