Mini-training 'Goed voor jezelf zorgen'

"Pas als je goed voor jezelf zorgt, kun je het beste van jezelf geven"
Goed voor jezelf zorgen kan je leren!
In deze 2 avonden leer je hoe je hoe je je automatische piloot kunt afzetten en opmerken wat er binnen in je leeft. Je onderzoekt wat jouw werkelijke behoeften zijn en hoe je die kunt invullen, wat jou energie geeft en wat jou echt rust brengt. We onderzoeken hoe de balans van geven en ontvangen in evenwicht blijft.