introductie in MER (Myofascial Energetic Release)

Leer het lichaam lezen met je handen
Fascia verbindt alles in ons lichaam. Spanning, pijn en oude ervaringen zetten zich erin vast, en met de juiste aanraking kan dat weer gaan bewegen.

In deze tweedaagse maak je kennis met Myofascial Energetic Release (MER): een vorm van diep, bewust lichaamswerk waarin we het lichaam als één geheel benaderen. We werken met fascia en spieren, maar ook met adem, beweging en het zenuwstelsel.
Het is een opleiding om te doen en te voelen. Je krijgt de achtergrond mee, maar het grootste deel van de tijd oefen je zelf. Je geeft en ontvangt, en ervaart in je eigen lichaam wat MER kan betekenen.

De basis van fascia en MER: wat fascia is en waarom diepte, tempo en duur van aanraking zo belangrijk zijn
*Het lichaam lezen: spanningspatronen herkennen in houding, adem en beweging
*Diepe, bewuste aanraking: praktische MER-technieken die je meteen kan toepassen
*Werken met het zenuwstelsel: hoe je veiligheid creëert en zelfregulatie ondersteunt
*De cliënt betrekken: verbale begeleiding, adem en beweging tijdens de behandeling
*Je eigen lichaamsbewustzijn: voelen wat er in jezelf gebeurt terwijl je met een ander werkt
*Je oefent in duo's, in een veilige en rustige sfeer, met persoonlijke begeleiding.

Deze introductie is voor jou als je:
*masseur, bodyworker of therapeut bent en je werk wil verdiepen
*als lichaamsgerichte professional nieuwsgierig bent naar fasciawerk
*gewoon op een praktische manier wil ontdekken wat MER is