Wereldgezondheidsdag 7 April, 2026

7 April, 2026 Mentale gezondheid: voor veel mensen blijft het een moeilijk woord. Toch hebben we er allemaal mee te maken, en is het onlosmakelijk verbonden met ons mens-zijn.

Samen met het Rode Kruis organiseert Inner Path Seekers op 7 april 2026, Wereldgezondheidsdag, een bijzonder gratis evenement rond mentale gezondheid en eerste hulp bij psychische problemen (EHBP).

Een avond waarop je niet alleen met nieuwe kennis en diepere inzichten naar huis gaat, maar ook met praktische vaardigheden rond mentale gezondheid en hoe we er voor elkaar kunnen zijn.
We weten dat reanimatie levens redt. Maar écht bij elkaar inchecken, weten wat te vragen en hoe er voor iemand te zijn, redt óók levens. Zo veel is zeker.

Te vaak blijft mentale pijn onzichtbaar en onbesproken. Op Wereldgezondheidsdag willen we daar samen verandering in brengen.

Details Evenement

Deuren Open (19:30)

De deuren openen om 19:30. Je wordt verwelkomd met een gratis drankje.

Deel 1 – Panelgesprek (20:00)

Het evenement start om 20:00 met een panelgesprek van 45 minuten, met
Twee getuigenissen – Jellis Vaes en Joke Sas – delen verhalen over hoe zij het mentaal bijzonder zwaar hadden en hoe ze daar doorheen zijn gekomen.

Dr. Kirsten Catthoor, psychiater en voorzitster van de Vlaamse Vereniging voor Psychiatrie, geeft een diepere blik op de complexiteit van mentale gezondheid.

Een EHBP-lesgever van het Rode Kruis licht toe hoe EHBP is ontstaan en wat het precies inhoudt.
Het panel wordt dynamisch gemodereerd door psychotherapeut Niels Piette en biedt een dieper inzicht in mentale gezondheid, het doorbreken van taboes, hoe we elkaar beter kunnen ondersteunen, en waarom dat zo belangrijk is.

Pauze (20:45)

Neem even een moment voor een gratis drankje, een toiletbezoek, of om na te praten over wat gedeeld werd.
Deel 2 – Praktische Training: EHBP (21:00)
Na de pauze geeft het Rode Kruis een gratis EHBP-opleiding (Eerste Hulp Bij Psychologische Problemen).

Je leert:

• Psychische signalen herkennen
• Een gesprek op een veilige manier openen
• Wat je wel en niet zegt
• Hoe je aanwezig kunt zijn zonder te oordelen
• Welke stappen je neemt wanneer iemand in crisis is

Het doel van dit evenement is niet alleen om inzicht te geven in mentale gezondheid, maar ook om je kennis en praktische vaardigheden mee te geven om er nog beter te kunnen zijn voor jezelf én voor elkaar.

Locatie

Stadsfeestzaal Antwerpen – Coworkingruimte Humgy Central

Aan de roltrap hangen vlaggen en wegwijzers van het Rode Kruis die je naar de locatie leiden. Mocht je toch problemen ondervinden, dan kan je altijd mailen of contact opnemen via 0472 59 23 81.

Reserveer Jouw Plekje: zie websitelink onderaan