Carine Gonzalez

Ik ben Carine Gonzalez, therapeut en klinisch psycholoog in opleiding, en ben actief in een groepspraktijk nl. IPO Deurne. Online sessies zijn ook mogelijk en er is momenteel geen wachtlijst.
Jongeren vanaf 16 jaar en volwassenen kunnen bij mij terecht voor therapie, loopbaanbegeleiding, auticoaching en AD(H)D begeleiding. Ik ben ervaringsdeskundige op vlak van autisme en ADHD.

Je kan bij mij terecht voor:

- Therapie:

Bij het intakegesprek maken we kennis en kan je jouw hulpvraag schetsen. We bekijken samen jouw context, bijhorende noden en waar je werkelijk last van hebt. Afhankelijk van de hulpvraag wordt er voor een kort oplossingsgericht of een langer traject geopteerd. Je krijgt handvaten toegereikt om terug mogelijkheden of andere perspectieven te zien wat betreft jouw situatie.
Je kan terecht voor o.a. depressie, angsten, stress, burn-out en bore-out, stemmingsstoornissen, problemen met zelfbeeld, gebrek aan zelfvertrouwen enz.

- Loopbaanbegeleiding:

Een traject van 7u kost slechts 90 euro met de VDAB loopbaancheques. Opgelet: Door een budgetbesparing is het aantal loopbaancheques tijdelijk beperkt. Je dient de loopbaancheque op de 1e dag van de maand op de VDAB website te bestellen.

Ik ben gecertificeerd loopbaanbegeleider. Je kan bij mij terecht met al jouw loopbaanvragen, dit met gesubsidieerde VDAB Loopbaancheques (ca. € 10/uur). Loopbaanbegeleiding hoeft niet altijd een aanzet te zijn voor een nieuwe job of een carrièreswitch, het kan ook voortvloeien uit een vraag rond vb. meer zingeving, een conflict op het werk, stress en angsten, werkhervatting bij burn-out, een betere work-life balance enz.

We brengen jouw behoeftes in kaart en we gaan van start, met een motiverend traject bestaande uit een combinatie van testen, gesprekken en oefeningen. We werken met een Persoonlijk Ontwikkelingsplan (POP). Ik faciliteer het proces en help je bij het ontdekken van je loopbaanambities. We stellen samen concrete, haalbare doelen op. Cliënten uit alle doelgroepen en alle sectoren zijn welkom, ik heb daarnaast ook een specialisatie in loopbaanbegeleiding voor cliënten met autismespectrumstoornis en ADHD.

- Auticoaching en ADHD begeleiding:

Je kan terecht voor o.a. sociale vaardigheidstraining, executieve disfunctie (planning, structuur, time management, organisatie, activering, uitstelgedrag etc.), aanvaarding van een diagnose, psycho-educatie, concrete handvaten, loopbaanbegeleiding, bore-out, burn-out, omgaan met veranderingen, overprikkeling, energie management, communicatie enz.
Ik ben zelf ervaringsdeskundige op vlak van autismespectrumstoornis en ADHD.

Cliënten kunnen instappen in een kort traject van 4 sessies “Het vervolg op een diagnose”. We bekijken o.a. jouw diagnostisch verslag, je krijgt psycho-educatie en concrete tools om je verder op weg te zetten. Erna kan je indien gewenst nog extra sessies inplannen.

Er is ook een langer traject van 12 sessies rond ADHD, gebaseerd op cognitieve gedragstherapie “Aandacht voor executieve disfuncties”. We gebruiken een werkboek met theorie en thuisoefeningen om je mentaal welzijn en executieve vaardigheden te verbeteren (o.a. negatieve gedachten, activering, time management, organisatie, uitstelgedrag enz.).

Specialisatie in loopbaanbegeleiding voor cliënten met autismespectrumstoornis en/of ADHD: Loopbaanbegeleiding rekening houdend met persoonlijke kenmerken/factoren die gepaard gaan met een diagnose. Met de VDAB loopbaancheques betaal je slechts € 10/uur.

Neem gerust contact op indien vragen of plan een intake gesprek via de online agenda (zie link Rosa).