Chiara van REMMEN

Er zijn periodes in het leven dat moeilijkheden zich opstapelen. U weet niet meer goed of u er over, er door, er in of er langs moet. Op dergelijke momenten, die onvermijdelijk bij het leven horen, heb ik gemerkt dat het helpt om in gezelschap van een meevoelend en niet-oordelende persoon uw innerlijk landschap te verkennen.

Voor wie?

Mensen die verstrikt of overspoeld raken door hun gevoelens.

Mensen die bang zijn voor hun emoties en die alle onaangename gevoelens proberen te onderdrukken, zelfs als dit lijdt tot lichamelijke ongemakken;

Mensen die heel veel praten en daardoor contact verliezen met wat ze eigenlijk ervaren;

Mensen die het leven voornamelijk met hun verstand benaderen en enkel steriele gesprekken voeren, omdat ze niet goed weten wat aan te vangen met hun gevoelens en hun lichamelijk ervaren;

Mensen die een rijk innerlijk leven hebben en dit niet altijd durven of kunnen verwoorden;

Met welke vragen kan U bij mij terecht?

“Ik voel me niet goed in mijn vel en weet niet waar dit allemaal mee te maken heeft”
“Ik heb geen energie meer, ik voel me uitgeput”
“Hoe moet het nu verder? ”
“Ik heb moeite om met mijn emoties om te gaan”
“Hoe kan ik een zinvol leven leiden?”

Mijn praktijk

Mijn praktijk ligt in een klein woonerf (de Mussentuin), in het centrum van Brussel, dicht bij het openbaar vervoer (bus 59,34,80,60), tram 81, metro (Maalbeek, Schuman), treinstation Brussel Luxemburg. Er is ruimte om uw fiets te stallen naast het huis. Met de auto parkeren is moeilijk, tenzij u voor de betalende parkeergarage kiest, 300 m van mijn huis.

Opleidingen

• CLIENT-GERICHTE THERAPIE: Wat me meest aanspreekt is dat het een niet technische begeleidingsvorm is waarbij de persoon van de therapeut en de afstemming met de cliënt plaats vinden binnen een bijzondere veilige relatie. De basishoudingen (empathie, authenticiteit en onvoorwaardelijke positieve aanvaarding) zetten verandering in beweging
• FOCUSING ORIENTED THERAPY: Deze benadering leert me mijn aandacht op een heel specifieke manier naar binnen te brengen en te verwijlen bij wat zich daar aandient en te blijven bij wat nog vaag is. Vertragen, een pauze inlassen en aftastend de juiste woorden zoeken, die leiden tot verdieping en aanzetten tot beweging van datgene wat stagneerde;
• GESTALT PSYCHOTHERAPIE: Ik leerde waarnemen wat op dit moment voor- of achtergrond is, ik leerde hoe ik mijn polariteiten weer kan samenbrengen zodat ze elkaar niet hoeven te bevechten.
• CREATIEVE THERAPIE: Door creatief expressie te geven aan mijn innerlijke wereld, zonder daar direct veel woorden voor te hebben, leerde ik op een andere manier, bij de essentie te komen van datgene wat me beweegt.
• AANDACHTSTHERAPIE: Ik leerde om verschillende benaderingen van naar binnen gerichte aandacht te verkennen en cultiveren.

Meer info?

Stuur mij een mail en probeer te verwoorden wat u bij mij brengt, wat uw beschikbaarheid is en welke verwachtingen u koestert. Ik mail u om een afspraak te maken voor een kennismakingsgesprek.