Isabel Van Neste

Overbelasting op het werk, teveel ballen in de lucht moeten houden, slecht “nee” kunnen zeggen of moeilijk je grenzen aan kunnen geven. Op den duur veroorzaakt dit stress of burn-out klachten. Dan kan een coachingstraject op maat jou helpen.

Wat levert coaching jou op?
Je krijgt inzicht in jouw stressklachten en stressbronnen.
Je leert omgaan met piekergedachten.
Je ontdekt tools en handvatten om destructieve patronen te doorbreken.
Je krijgt tools hoe je effectiever met emoties kunt omgaan.
Je ontdekt wat je nodig hebt om weer met plezier te kunnen werken.

Ik begeleid je bij het bewust worden van je kwaliteiten en je valkuilen. Je zal in mij een niet-oordelende coach vinden die naar jou luistert, doelgericht samen naar jouw kracht en kern. Ik wil graag luisteren naar je unieke verhaal en je verder begeleiden in je zoektocht naar jouw talenten, dromen en passies in het leven. Om zo het leven positiever te bekijken en om jezelf te kunnen zijn en voor jezelf te durven kiezen. Als loopbaan en life coach ga ik met jou op ontdekkingstocht, soms door gewoon te luisteren met volle aandacht , maar soms ook door je uit te dagen of je te inspireren. En dit vanuit een sfeer van openheid en vertrouwen. Het gaat om jou, jij staat centraal, jij bepaalt de richting en snelheid van veranderen. Ik help je daarbij, door je díe begeleiding te geven die in jouw specifieke situatie het best passend is. Samen werken we doelgericht aan de door jou gewenste verandering in je werk of privésituatie. Geen eindeloze en ellenlange sessies, maar effectieve en resultaatgerichte coachtrajecten.

Daarnaast ben ik gespecialiseerd in behandeling van burn out & stressklachten. In het coachingstraject leer je beter om te gaan met moeilijke situaties of personen, je zelfvertrouwen te vergroten ... Stress heeft vaak onderliggende oorzaken, zoals onzekerheid, perfectionisme of belemmerende overtuigingen. Wil je een échte stap maken in je persoonlijke ontwikkeling en stevig in je leven en werk staan? Dan ben ik je coach.