Jan Vandenberghe

Introductie

Verloop van een klank healing sessie

Eerst is er een kort gesprek waarin we even onderzoeken wat op dit moment speelt bij jou. Je kan komen met een specifiek thema of probleem, of we kunnen het tijdens de sessie nagaan. Vanuit een zuivere aanwezigheid en veilige verbinding kijken we wat achter het verhaal verscholen ligt, wat aandacht vraagt, wat geraakt wil worden. Soms zijn er weinig woorden nodig om daar te komen, het verhaal verstilt en we voelen wat zich toont. Daarmee gaan we dan het klankveld in en kan met liefde en tederheid geheeld worden. Soms zit het wat vaster, wat dieper verscholen en laten we de klanken zelf de weg zoeken.

Tijdens een sessie gebruik ik diverse instrumenten: metalen en kristallen klankschalen, monochord, wind gongs, tongue drum, hand pan, sjamanen drum, indianen fluit, kristallen harp enz.
Ik speel er intuitief op, en meng ze met stem en zang, terwijl je op een zachte mat ligt. Het is geen concert waar ik liedjes breng, de instrumenten brengen eerder een klankbad, vullen de ruimte met vibratie, soms van 1 snaar of 1 klankschaal of soms meerdere klanken in een mooi harmonisch samenspel. De klanken zijn niet het doel op zich: met klank en vibratie openen we een veld, een veld van mogelijkheden, een veilige cocoon, waaraan je je kan overgeven, loslaten en waarin wat zichtbaar wil worden zich kan tonen.

Wat is klank healing (sound healing)

Klank healing of klank therapie (sound healing of sound therapy) werkt op verschillende lagen van ons wezen,fysiek, emotioneel, mentaal en energetisch.

De trilling van klank raakt iets dieps in ons: ze nodigt uit tot ontspanning,
loslaten en opnieuw in harmonie komen met onszelf.

Op fysiek niveau brengt klank het lichaam tot rust.
De klank vibratiesn helpen om spanning te verzachten, de ademhaling te
verdiepen en het zenuwstelsel te kalmeren. Ze stimuleren de natuurlijke
doorstroming in het lichaam, waardoor spieren, organen en cellen beter kunnen
ontspannen en herstellen.

Op emotioneel niveau opent klank de deur naar echt
voelen. De zachte vibraties creëren een veilige ruimte waarin emoties mogen
stromen en verzachten. Ze helpen om opgebouwde spanning, angst of verdriet los
te laten en brengen rust, vertrouwen en innerlijke vrede. Vaak ontstaat er een
gevoel van ruimte, lichtheid en zachtheid van binnenuit.

Op mentaal niveau nodigt soundtherapie uit tot
stilte. Het denken vertraagt en er ontstaat meer helderheid en innerlijke
aanwezigheid. In die mentale stilte wordt het gemakkelijker om te luisteren
naar je intuïtie en te voelen wat echt belangrijk is.

Op energetisch niveau werkt klank als een zachte
reiniging. De vibraties helpen om blokkades op te heffen en de levensenergie
weer vrij te laten stromen. Je voelt meer in balans, in verbinding en in je
kracht. Klank brengt je terug naar je natuurlijke resonantie — naar wie je in
wezen bent.