Katleen Dieu

Hoi, ik ben Katleen Dieu en in Spalbeek vind je mijn praktijk voor mental coaching, stress en burn-out coaching, jongeren coaching en loopbaan coaching

Mental coaching en jongeren coaching

Wil je graag evolueren naar iemand die mentaal in balans is en voelt wat er voor jou als uniek element nodig is om gelukkig te zijn? Als jij worstelt met angsten, verslavingen, depressies of andere mentale uitdagingen, nodig ik je uit om samen te ontdekken wat jij nodig hebt om hierin te grorien als mens. Je leert je eigen kracht terugvinden, zelfs als het leven zwaar voelt, en krijgt handvatten om veerkrachtiger te worden. Jongeren vanaf 16 jaar zijn bij mij ook meer dan welkom.

Loopbaan coaching

Als je twijfelt over je loopbaan, vastloopt in je werk of verlangt naar meer voldoening en balans, help ik je hierin helderheid te scheppen. Zo creëer je voor jezelf de werkomgeving die écht bij je past, leer je beter omgaan met werkstress en groei je naar een professionele situatie waarin je met plezier en motivatie elke dag kan starten.

Stress en burn-out coaching

Stress en burn-out kunnen je compleet uitputten, maar je leert stresssignalen te herkennen en effectief loslaten. Je ontwikkelt het vermogen om gezonde grenzen te stellen, perfectionisme achter je te laten en keuzes te maken die jouw welzijn versterken. Je ervaart hoe verbindend communiceren niet alleen relaties verbetert, maar ook zorgt voor meer rust en verbinding in jezelf. Door te leven naar je eigen waarden, bouw je aan een leven dat klopt met wie jij bent en wat jij écht belangrijk vindt.

Sinds 2002 werk ik in de geestelijke gezondheidszorg en heb ik de hulpverlening in al zijn facetten gekend als manager, verpleegkundig specialist en als hulverlener. Ik geloof er sterk in dat iedereen een unieke en authentieke handleiding in het leven nodig heeft om gelukkig te zijn. Het is een uitgesproken passie van mij om , samen met jou, jouw handleiding te vinden. Ik werk graag via acceptance and commitment therapy, motivationele gespreksvoering, stress en burn-out management, loopbaancoaching, natuurcoaching en schematherapie om je te ondersteunen op je persoonlijke levenspad. Je krijgt meer zelfinzicht, leert beter omgaan met moeilijke emoties en ontwikkelt een steviger fundament om te groeien als unieke persoon.

Coaching kan in de praktijk, online maar ook in de natuur door natuurcoaching. Wat jij precies nodig hebt om terug te groeien, dat gaan we vinden!