Katleen Smets

🌿 Welkom bij Balans & Groei 🤍

Hoi, ik ben Katleen. Een hoogsensitieve mama van 2 prachtige dochters en een gepassioneerd energetisch therapeut. Na een uitdagende reis door een pijnlijke scheiding, ontdekte ik de kracht van zelfontwikkeling en emotionele heling. Dit veranderde mijn leven en nu wil ik diezelfde transformatie mogelijk maken voor anderen.

Therapeutisch Coachen
Veel mensen lopen rond met onverwerkt (jeugd)trauma en hebben nood aan een vorm van coaching/therapie die de diepere lagen bereikt. Mijn aanpak is deels coachen, deels therapie. Vanuit de visie ‘coachen wanneer het kan, therapie wanneer nodig’. Ik combineer lichaamsgerichte technieken (somatic trauma healing) met cognitieve en creatieve therapievormen.

Dankzij de NEI-methode (Neuro Emotionele Integratie) help ik je blokkades op te ruimen die je vasthouden in oude patronen. NEI werkt rechtstreeks op je onderbewustzijn en bevrijdt je van fysieke en emotionele klachten. Het is een krachtige en tegelijk zachte aanpak die je terug in balans brengt en laat groeien.

Als hoogsensitief persoon weet ik hoe overweldigend het leven soms kan zijn, met begrip en een persoonlijke aanpak begeleid ik jou naar de beste versie van jezelf. Of je nu op zoek bent naar rust, zelfliefde of simpelweg een nieuwe start, ik ben er om je te ondersteunen.

NEI gaat er vanuit dat vrijwel iedere pijn, ziekte of klacht een emotionele oorsprong heeft. Door in te checken op het onderbewustzijn, kunnen we kijken welke vastgeroeste patronen, onverwerkte emoties, saboterende en belemmerende overtuigingen er allemaal zitten, die maken dat jij doet wat je doet of dat je klachten ervaart. Door dit zichtbaar te maken ontstaat er ruimte om dit alsnog op te ruimen.

Wat het ook is, het kan zoveel vrijheid geven als je met jezelf aan de slag gaat. En niet omdat het moet van anderen, maar omdat JIJ het wil. Als je kunt gaan voelen wat jij diep van binnen wilt, wat jij nodig hebt om een stap vooruit te zetten, dan kan je groeien.
Als werkende vrouwen/mannen gaan we vaak onze eigen grenzen voorbij. Je werkt, hebt een gezin – of de wens – je hebt een partner, sport, hebt een sociaal leven en wil ook nog tijd voor jezelf. Je werkgever wil van alles, je omgeving vraagt veel van je en je kan eigenlijk moeilijk ‘nee’ zeggen.
Je ziet je grenzen, maar anderen bulderen er zo overheen, óf jij laat ze vallen. Hoe dan ook, je bent moe, leeft in je hoofd, in schema’s, bent rusteloos en probeert alle ballen hoog te houden. Je zorgt voor iedereen, maar zorg jij ook voor jezelf?
Hoe lang kan je dit nog volhouden? Of beter gezegd, hoe lang wil je het nog volhouden?

Ben jij klaar om oude ballast los te laten en opnieuw in je kracht te staan? Neem contact met me op en samen zetten we de eerste stap naar een vrijer en gelukkige leven.

Veel liefs,

Katleen