Ken Christiaens

We zijn met zijn allen steeds verbonden en in beweging.Wanneer gevoelens echter in verdrukking geraken, kan energie gaan blokkeren, waardoor we soms ernstige klachten kunnen ontwikkelen: uitputting, een verlies van geloof, kracht of overtuiging, gevoelens van eenzaamheid of de verbinding met onszelf kwijt geraken. Het is mogelijk deze gevoelens te gaan verwerken en ons lichaam terug in balans te krijgen, waardoor energie weer gaat stromen en zingeving, kracht, motivatie en standvastigheid kunnen weerkeren.

1-op-1 Coaching
Vebinden met jezelf.
Op een dynamische manier kunnen we gaan verkennen waar en hoe de innerlijke remmingen en opgekropte gevoelens zijn ontstaan. Wat is er uitgesproken, wat niet? Aan welke noden werd niet tegemoet gekomen? Wat heeft dat met jou gedaan en wat doet dat vandaag nog met jou? We werken aan onbewuste overtuigingen, die je voeden of eerder beperken. We werken aan een kader, dat duidelijkheid en grenzen schept, binnen jezelf en naar buiten toe. We kunnen beperkende omgevingsfactoren anders proberen bekijken of opheffen. We ondersteunen de relatie met je hogere ik en werken aan zelfvertrouwen, eigenliefde en -verbinding.

Duo-coaching
Je relatie versterken.
Of je nu in een partner-relatie zit waarbij je voelt dat er iets ontbreekt of nog kan groeien. Of je hebt een moeilijkere verbinding met een vriend of familielid, die je graag wil herstellen of verbeteren. Op een gezonde manier emotionele nabijheid, verbinding en intimiteit leren aangaan, zorgt ervoor dat je jezelf, de ander en de wereld veel beter gaat leren vertrouwen. Het constante zoeken naar of nood hebben aan verbinding ebt dan wat weg en maakt plaats voor innerlijke rust en vreugde, van waaruit we onvoorwaardelijk kunnen gaan vertrouwen en gezonde, voedende en verdiepende relaties kunnen aangaan en opbouwen.

Intiem verbinden is het leren onvoorwaardelijk vertrouwen van de ander als mens en je eigen verdedigingsmechanismen erkennen en voorzichtig laten varen als de omgeving en omstandigheden veilig genoeg zijn om dit te laten gebeuren.

Groep-Coaching
Authentiek Verbinden
Door jarenlange opeenstapeling van spanning en stress kunnen moeilijkheden of angsten zijn ontstaan om diep met onszelf en/of anderen te verbinden. Men gaat zich dan emotioneel afschermen om niet nog meer '(aan)geraakt' te worden. Het kan zich tonen in wegduwen of vermijden van lastige gevoelens, onderwerpen of situaties, maar ook in het niet goed kennen van en opkomen voor jezelf, een verlies aan daad- of wilskracht of het onvermogen richting of focus te houden om bepaalde doelen te bereiken.

Ergens bijhoren, erkend, gezien en gewaardeerd te worden is een belangrijke, natuurlijke behoefte. Het kan voor sommige mensen heel uitdagend (en zelfs bedreigend) aanvoelen om in groep emotionele nabijheid en verbinding te ervaren. Door oprecht eerlijk, betrokken en objectief deel te nemen, hoeven we ons binnen de groep niet te schamen om kwetsbaarheid te tonen en ons open op te stellen voor meer 'hartsverbinding'. We creëren een speelse oefenruimte, waar gezonde (veilige) verbinding kan ontstaan, waar moeilijke onderwerpen rond mannelijkheid en vrouwelijkheid aan bod kunnen komen, waarbij wederzijdse aantrekkingskracht, maar ook openheid, verdiepend respect en uiteindelijk meer liefde voor onze partner, familielid, vriend, collega of medemens naar boven kan komen.

De 'Authentiek Verbinden' - workshops worden regelmatig georganiseerd en kunnen op vraag ook op specifieke lokaties plaatsvinden. Voor uitgebreide informatie, data en deelname, neem contact op.