Kjel Cresens

Wie ben ik?

Ik ben Kjel, 28 jaar en integratieve psychotherapeut. Ik ontdekte mijn passie en interesse voor mentale zorg doorheen een intense lijdensweg die ik zelf aflegde. Ooit was ik een Geneeskunde-student met grote dromen die zichzelf volledig kwijt was, nu ben ik een bescheiden therapeut die zijn geluk elders vond. Na een lange tocht naar mezelf, schoolde ik me bij in integratieve therapie, met steeds een kritische en realistische blik.

Ik heb ervaren wat het is om in de diepte te zitten, ik weet wat het is om keer op keer op jezelf te botsen en toch verder te gaan. Dat zal altijd een sterkte blijven, ook al is iedereen anders. Ik weet ook hoe frustrerend heel ons zorgsysteem kan zijn, want ik heb zelf jarenlang op het zitje van de patiënt gezeten. Doorheen mijn tocht ontmoette ik een enorme verscheidenheid aan mensen uit uiteenlopende lagen van de maatschappij. Ik luisterde naar hun verhalen en werd verplicht om mijn eigen waarden en dromen te herzien. Mijn eigen horizon verbreedde en ik leerde scherper kijken, maar de maatschappij bleef op veel vlakken zijn koppige zelve. Dit maakte dat ik geregeld botste, maar tegelijk motiveerde het me om mezelf te blijven openstellen. Om te zoeken naar een pad dat juist voelde en tegelijk om een veilige plek te creëren voor anderen.

Werkwijze

Ik vertrek steeds vanuit de persoon die voor mij zit. Elk individu heeft een andere kleur en wandelt zijn eigen pad. Dat maakt dat iedereen ook andere noden heeft. Mensen zoeken doorheen hun leven naar wie ze zijn, waar hun kracht ligt en waar ze geluk vinden. Therapie is een ondersteuning van deze zoektocht. Samen zoeken we naar de methodes die het beste voor jou werken, zodat jij de kracht vindt om je eigen pad vorm te geven.

Doorheen mijn sessies maak ik gebruik van gesprekstherapie, creatieve therapie en brainspotting (een vorm van traumatherapie die gebruik maakt van oogbewegingen).

Doelgroep

Ik werk voornamelijk met jongeren, (jong)volwassenen en iets oudere kinderen. Ik heb minder expertise met kinderen jonger dan tien, maar ik zet liever geen vaste leeftijdsgrens.

Expertise

Mijn sterkte is dat ik diepliggend werk. Vaak wordt er gewerkt via vaste trajecten, vastgepind op één deelfacet van een persoon of een uiting van de problematiek (bv. burn-out, depressie, perfectionisme, faalangst, stress, bindingsangst ...). Er worden veel beloftes gemaakt, maar deze trajecten komen vaak te kort. Je kan aan het begin van een traject onmogelijk weten waar je uit zal komen. Dit kan vervelend zijn, maar is uiteindelijk ook mooi. Het is niet de bedoeling een persoon te vormen naar een ideaalbeeld, maar net om zijn eigenheid te leren accepteren en daarop verder te bouwen. Net op deze manier zal je als persoon het beste uit jezelf kunnen halen. Met behulp van dieperliggend werk en een brede visie, werken we aan een sterke basis. Een basis die stand houdt, zelfs in moeilijke tijden, maar waarin ruimte is voor zachtheid en kwetsbaarheid.

Ik ben gespecialiseerd in complex trauma, automutilatie en zelfmoordgedachten bij jongeren en jongvolwassenen. Ik heb verder ervaring met hoogbegaafdheid, autisme, hoogsensitiviteit, ADHD/ADD, burn-out en depressie, angststoornissen en begeleiding bij moeilijke thuissituaties.

Werkervaring

Ik werkte twee jaar op een middelbare school, waar ik jongeren coachte in samenwerking met de leerlingbegeleiding. Ik behoud ook heel wat fijne contacten van mijn werk toen, wat me helpt om jongeren op een completere manier te ondersteunen. Daarnaast deed ik ervaring op als ervaringsdeskundige bij Zorggroep Sint-Kamillus in Bierbeek.

Een aantal jaar geleden richtte ik een praktijk op in mijn thuisdorp, Betekom. Intussen is er veel veranderd en leidde de liefde me naar Oost-Vlaanderen, waardoor deze praktijk nu gesloten is. Ik werk nu op maandagen bij Gardevias in Duffel en vanaf september 2025 werk ik dinsdag- en woensdagavond bij de Wegwijzer in Gent.

Afspraak maken

Om een afspraak te maken of een vraag te stellen kan je me een bericht sturen via het contactformulier. Indien het gaat over een mogelijke afspraak, gelieve je naam en je leeftijd te vermelden. Ik probeer je binnen de week een antwoord te bezorgen!