Kristof Vanmol

Hallo, ik ben Kristof. Ik bied oplossingsgerichte coaching aan (jong)volwassenen en ouderen in de vorm van individuele gesprekken waarbij gefocust wordt op de positieve elementen en het leiden van een kwaliteitsvol leven. Je kan bij mij terecht met allerhande thema's zoals persoonlijke ontwikkeling, stress, spanning, burn - out, piekeren, ...

“Lago” betekent meer. Een meer, en water in het algemeen, brengt mij persoonlijk rust. Deze rust wil ik zelf overbrengen naar jullie, door mijn rustige en niet - oordelende houding. Hierdoor creëer ik veiligheid en vertrouwen, twee elementen die uitermate belangrijk zijn om jouw verhaal kwijt te kunnen en samen een traject af te leggen. Tijdens dit traject zit jij aan het stuur. Jij kiest de thema's die je wilt bespreken en het tempo. Mijn rol bestaat erin rake vragen te stellen en opdrachten te geven die jou in beweging brengen in jouw gevoel, jouw gedrag en jouw gedachten. Hierbij gebruik ik methodieken vanuit het Neurolinguïstisch Programmeren (NLP), cognitieve gedragstherapie, verbindend communiceren en systemisch coachen.

Ik geloof sterk in het gedachtengoed van ACT (Acceptance en Commitment Therapy) waarbij we leren omgaan met het stemmetje in ons hoofd en ons gevoel (zowel positief als negatief) leren toelaten. We richten ons op gedrag om een kwaliteitsvol leven te kunnen leiden in het hier en nu. Dit therapeutisch model gebruik ik dan ook graag tijdens mijn coaching.

Mijn opleiding en jarenlange ervaring als psychiatrisch verpleegkundige en als leidinggevende hebben mijn passie voor het coachen en begeleiden van mensen versterkt. Mijn vaardigheden heb ik aangevuld met een opleiding tot professional coach en een basisopleiding ACT. Ondertussen heb ik ook enkele jaren ervaring binnen een Centrum voor Geestelijke Gezondheidszorg.

Je bent welkom in de coachingspraktijk Lago Coaching in Genk (salieweg 10) of in groepspraktijk DE PRAKTIJK in Hasselt (Koningin Astridlaan 69). .

Lago Coaching Genk is vlot bereikbaar met de wagen (vlakbij E314 afrit 31), er is voldoende parkeergelegenheid. Een bushalte bevindt zich op 500m. Meer informatie vind je op de website zie websitelink onderaan.

Bij DE PRAKTIJK Hasselt kan je parkeren op de naastliggende parking of de omliggende straten, trein - en busstation zijn op wandelafstand. Meer informatie vind je op de website zie websitelink onderaan.

Je kan me contacteren via onderstaand formulier, de websites of via +32 496/35 79 35.

Ik kijk er naar uit om jou te mogen ontmoeten en samen op weg te gaan naar jouw eigen meer van rust.