Terug naar boven

Liesbet Van Dessel

Content (Leven)

Zijnsgeoriënteerde therapeut

Lierseweg 260, b

2200 Herentals

Introductie

Geen klassieke coach/therapeut, wel pakken theorie en ervaring om mensen te ondersteunen zichzelf écht graag te zien en hun hartswensen en dromen te bereiken. Mensen begeleiden en het proces vermakkelijken om content te zijn in deze Westerse maatschappij.

Je bent zoekende en dat is een belangrijke eerste stap. Nu komt het erop neer om jouw ingeslagen pad hindernisarm te maken en daar kan ik je bij ondersteunen. Ik ben Lies en geloof dat ik je kan begeleiden hierin. Wil je meer over mij weten, bekijk dan zeker ook mijn facebookpagina en mijn Patreonpagina.

Werkwijze

Eerst voelen we of er voldoende ‘klik’ is tussen ons.

Erna vertrekken we vanuit jouw positie, kijken we welke weg je al hebt afgeleg en zoeken we samen naar ankerpunten om het vervolg van deze weg te vergemakkelijken.

Uniek aan mij is dat we ons aanpassen aan jou en waarin jij gelooft, omdat dat voor jou werkt, maar toch (samen met jou) net buiten je comfortzone treden. Ik werk dus niet met een statisch uit te werken plan maar richten ons op wat je al bereikt hebt en hoe het voor jou verder kan. We zijn innovatief en creatief in het zoeken naar nieuwe hulpmiddelen en baseren ons op onze studie-, werk- en levenservaring voor een plan met concrete stappen uit te werken.

We ronden af als er een overwegend tevreden gevoel is bij alle partijen. Content zijn is een blijvend proces van constant voelen en bijschaven. Als we voldoende tools hebben gevonden die voor jou werken, kan er nog altijd iets gebeuren waar je terug ondersteuning voor nodig hebt. Je blijft welkom na een eerste begeleiding.

Mijn specialisaties

Rust vinden

Tot rust komen, hoe doe je dat? Bij mij persoonlijk werkt vooral (Westerse) meditatie. Als je bij mij hulp vraagt, maak ik er specifiek op jouw gericht, die je zoveel als je wil, kan beluisteren. Zo leer je terug te luisteren naar je innerlijke stem en buikgevoel. Enkele (algemene) voorbeelden, vind je terug op mijn Patreon pagina. Maak je gratis lid om op de hoogte te blijven.

Afhankelijkheid

We hebben allemaal onze gevoeligheid. De ene eet graag (chocolade of pizza/friet), een andere drinkt (koffie of een wijntje/biertje) of gokt misschien (stiekem) en nog een andere stelt zich afhankelijk op van (sommige) dierbaren. Op zich is dat niet erg, maar hierover praten, maakt dat je er bewust mee kan leren omgaan en zelf keuzes maken die jou op lange termijn trots maken.

Energieschommelingen

Ups en downs zijn normaal in het leven. De downs toelaten is in onze samenleving dikwijls moeilijk. Belangrijk is wel om ook in die downs een perspectief te blijven hebben.
Ik kan je helpen om in moeilijke momenten, de ‘kleine gelukjes’ te blijven zien en het ‘down zijn’ toe te laten zonder je hoofd te laten hangen. Niet alle tranen moeten gehuild worden, maar we mogen wel alle emoties oprecht voelen en erbij stilstaan. Zonder regen zouden we de zonneschijn niet voldoende appreciëren.

Spirituele ervaringen

Soms heb je ervaringen die niet door anderen gezien/gehoord/gevoeld worden maar voor jou wel levensecht zijn. Het is ook belangrijk dat je deze kan delen, zo krijgen ze lucht en dit alleen doet al wonderen. Hier praat ik graag met je over in mijn praktijk, want deze zijn belangrijk om je hele binnenwereld te kunnen begrijpen. Samen kunnen we zoeken naar betekenissen achter deze ervaringen.

Grenzen met omgeving

‘Grenzen zorgen voor nabijheid, niet voor afstand’ Corry Laura

Grenzen stellen is een evenwichtsoefening. Bewust zijn en keuzes maken, zelfs al betekent dit een beetje verliezen, is zelfzorg. Zelfzorg werkt best op lange termijn. Je wordt hierbij uitgenodigd om hierover in mijn praktijk te praten en kan leren om ze te communiceren zodat je jezelf kan blijven en échte verbindingen kan maken met belangrijke anderen zonder jezelf weg te cijferen.

Verlieservaringen en rouwverwerking

Mensen of vaardigheden/capaciteiten verliezen of afgeven is moeilijk maar hoort erbij in het leven. Ook hier kan ik van betekenis zijn. Van harte welkom om deze ervaring te delen, ik kan je verdriet hierrond niet wegnemen maar wel helpen om het voor jou draagbaar te maken.

Wie ben ik?

Hiervoor kon je lezen wat ik doe, ik vertel jullie graag ook over wie ik ben.
Mijn naam is Liesbet, ik ben 50 jaar oud. Ik word meestal aangesproken als Lies.

Ik woon in Herentals samen met mijn kat Spirou. Ik ben een open en spontane vrouw, die zelf ook nog dagelijks leert en groeit en graag mensen helpt om uit hun comfortzone te treden. Verbondenheid en intense oprechte connecties zijn deel van mijn leven. Ik hou van de zoektocht naar onszelf en van de ontwikkelingen en veranderingen in ieders leven. Bijvoorbeeld, ben je monogaam of (weet je het) niet, ben je man/vrouw/transgender/...? Alles is ok opdat jij oprecht content kunt leven. We plaatsen niemand in hokjes, maar communiceren tot jij een manier vindt om je goed te voelen (in je vel en met je omgeving).


Waarom leven wij?

Ik herinner mij dat ik als peuter vaak alleen tussen de stenen zat te spelen omdat dat me rust bracht en zo de tijd kon nemen om te filosoferen, zonder veel externe prikkels. Mijn zus, vertelde vaak, dat ik als kind haar de vraag stelde: “Waarom leven wij?” In zekere zin heb ik van deze vraag mijn hobby en later mijn werk gemaakt. Van opleiding ben ik criminologe en maatschappelijk assistente, ik volgde ook verschillende opleidingen erna onder meer die van loopbaancoach. Ik gebruik zowel theorie als ervaring in mijn praktijk om anderen te helpen.


Waarom Content?

In de herstelacademie van Diest, gaf ik in duo verschillende cursussen. (Herstel en jezelf, sterk op het werk, kleine gelukjes, ...). In de herstelacademie Kempen maakte en geef ik in duo de cursus "Chime to shine". Ik geef ook (individueel) cursussen die je helpen om je rust te vinden via bijvoorbeeld meditatie.

Zelf ben ik na een waterhoofd bewust anders beginnen leven. Ik sta content in het leven (85% van de tijd). En dat met mijn beperkingen (die dat waterhoofd me heeft gegeven). Content zijn, straal je uit.

Ik maakte van mijn hobby mijn beroep. Anderen helpen met content zijn en hen in hun kracht helpen komen, geeft mij 'contentement’.

Je kan bij mij terecht in regio Herentals. We kunnen ook samen op stap gaan om moeilijke stappen haalbaar voor jou te maken.

Heb je nog vragen of wil je graag een afspraak maken? Neem dan zeker contact met me op via het contactformulier of telefoon. Je vindt al mijn contactgegevens onderaan deze pagina.

Ik hoop je snel te ontvangen in mijn praktijk voor een eerste gesprek.

Lees verder

Therapievormen

Ademtherapie Therapie aan huis Life coaching Meer ...

Ondersteuning bij

Verslaving Assertiviteit Weinig zelfvertrouwen Meer ...

Praktische informatie

Leeftijdsgroep

Jong volwassenen Volwassenen Ouderen

Bereikbaarheid

Bereikbaar met openbaar vervoer Vlot bereikbaar met de auto Met parking

Plaats

In de therapiepraktijk Therapie aan huis Therapie via chat Therapie via telefoon - gsm Therapie via video call

Consulttype

Individuele therapie Groepstherapie

Talen

Nederlands Frans Engels

Prijs voor een consult

55 euro

Duur van de sessie

45 minuten

Opleiding

(Arbeids)coach, Criminoloog, Maatschappelijk werker, inleiding tot schematherapie, ervaringsdeskundige, herstelgerichte psychiatrie

Leeftijd

51 jaar

Neem contact op met Liesbet

Lierseweg 260, b

2200 Herentals

Antwerpen

Toon telefoonnummer

https://m.facebook.com/people/Content-Leven/61552906231252/

https://www.patreon.com/ContentLeven

Routebeschrijving