liesbeth martens

Loop je al jaren rond met chronische pijn of vermoeidheid? Ben je op zoek naar diepgaande, herstellende begeleiding die verder gaat dan symptoombestrijding?

Dan ben je van harte welkom in mijn praktijk.
Ik begeleid (jong)volwassenen met chronische pijn, fibromyalgie of CVS die het gevoel hebben vast te zitten in hun lichaam, en vaak ook in hun leven. Mijn aanpak is holistisch, lichaamsgericht en afgestemd op wie jij bent als uniek persoon. We vertrekken vanuit jouw ervaring – wat je voelt, wat je lichaam je laat weten – en gaan samen op zoek naar wat er in beweging wil komen. Niet om symptomen te bestrijden, maar om meer rust, draagkracht en richting te vinden als vertrekpunt voor verandering die van binnenuit komt.

Wie ben ik?

Hallo, mijn naam is Liesbeth. Ik ben een nieuwsgierige, gedreven vrouw met een levenslang traject van fysieke uitdagingen. Van jongs af aan heb ik maag-darm klachten en sinds mijn veertiende kamp ik met chronische vermoeidheid. Op mijn zestiende moest ik mijn sportieve leven opgeven omdat pijn en uitputting me steeds meer begonnen te beperken.
Ik heb een master in de orthopedagogiek en werkte jarenlang in het onderwijs, waar ik jongeren met autisme en gedragsproblemen en hun leerkrachten begeleidde.

Sinds 2019 staat mijn eigen gezondheid centraal.
Ik leef bewust, luister zo veel mogelijk naar de fluisteringen van mijn lichaam en tracht aandacht te besteden aan wat ik opneem – fysiek én mentaal – en wat ik doorgeef aan anderen.

Pijn is een signaal is – een manier van het lichaam om ons iets duidelijk te maken. Het is geen vijand, maar een uitnodiging tot groei. De kunst is om de juiste ingang te vinden om weer in contact te komen met jezelf en een stap opzij zetten zodat jouw lichaam zichzelf kan herstellen.

Hoe werk ik?

Ik probeer de therapeut te zijn die ik zelf nodig had tijdens mijn proces.
Mijn begeleiding bevindt zich op het kruispunt van recente neurobiologische inzichten, psychologische kennis en intuïtie.
Ik vertrek niet vanuit symptoombestrijding, maar vanuit de vraag: 'Wat wilt jouw lichaam je vertellen?'
Veel therapieën richten zich op het bewuste – op praten, analyseren, begrijpen, controleren. Maar onder het bewuste liggen vaak diepgewortelde reflexen, spanningspatronen en overtuigingen opgeslagen. Als we die lagen niet betrekken in het proces, blijft verandering vaak oppervlakkig of tijdelijk.
Daarom werk ik vanuit een veilige bedding met methodes die:

• het autonome zenuwstelsel helpen reguleren
• het centraal zenuwstelsel herafstemmen
• emoties integreren
• het lichaam ruimte geven om te verwerken, ontladenen, opnieuw te verbinden en integreren.

Mijn stijl is zacht en afgestemd op jouw tempo en draagkracht. Je bent welkom met alles wat er is.

Waarom kiezen voor mijn begeleiding?

Veel mensen die ik begeleid vertellen me dat ze "uitgepraat" zijn. Dat ze al veel geprobeerd hebben, maar de tips die ze kregen vaak niet werkbaar waren in hun dagelijkse realiteit. Of dat ze zich niet echt gezien of begrepen voelden in wat ze doormaakten.
Ik bied een ander soort begeleiding:
traag, zacht, afgestemd en diepgaand. Geen snelle oplossing, maar een traject waarin jouw lichaam en jouw innerlijke wijsheid opnieuw mogen spreken. Mijn doel is niet dat jij je best doet om sterker te worden,
maar dat je terug thuis kunt komen in jezelf. Genezing begint bij verbinding: met je lichaam, met je gevoelens en met wie je bent. Van daaruit ontstaat er ruimte voor verandering.

Praktisch

Locatie: Oostende
Sessies: live of online via zoom
Duur: 60 tot 120 minuten
Tarief: vanaf €80 per sessie (afhankelijk van de duur)
Terugbetaling: gedeeltelijk mogelijk via het ziekenfonds (ik ben erkend als klinisch orthopedagoog)
Talen: Nederlands, Engels
Contact: via het contactformulier of telefonisch