Mandy Verkest

Welkom! Bienvenue!

Als erkend klinisch psycholoog begeleid ik (jong)volwassenen vanaf 18 jaar bij het hervinden van rust, veerkracht en zelfvertrouwen.
Het leven brengt ons allemaal uitdagingen. Soms lukt het om daar op eigen kracht doorheen te gaan, soms voelt het alsof je vastloopt. Bij VitaMind groei je vanuit eigen innerlijke veerkracht (vita) en bewustzijn (mind).

Ik werk integratief vanuit zowel EMDR, traumaverwerking en oplossingsgerichte- cognitieve systeemtherapie. Therapie is mogelijk in het Nederlands en Frans. Je kan bij mij ook terecht voor online therapie.

Je kan bij mij onder andere terecht voor:

• Veerkracht en assertiviteit: Laag zelfbeeld en onzekerheid, Moeite met ‘nee’ zeggen en grenzen stellen, Twijfels over jezelf of je keuzes, Uitdagingen in sociaal contact en communicatie
• Emotionele klachten: Negatieve gedachten en gevoelens, Vastzitten of piekeren, Depressieve klachten en somberheid, Lichamelijke klachten gerelateerd aan stress, Slaapproblemen en vermoeidheid, Concentratieproblemen, Nachtmerries
• Angst- en depressieve klachten: Paniek, faalangst en sociale angst, Overmatige stress en piekeren, Somberheid, boosheid of schuldgevoel, Schaamte of prikkelbaarheid, Overmatige waakzaamheid of emotionele verdoving
• Conflicten: Familiale moeilijkheden en spanningen, Ruzies
• Trauma: (Seksueel) misbruik, verwaarlozing of pesten, Jeugdtrauma’s, Herbelevingen of blokkades
• Patronen doorbreken: Vermijding, pleasen of verdoven, Overmatig piekeren, Moeilijke beslissingen nemen, Overcontrole en perfectionisme
• Persoonlijke ontwikkeling & identiteit: Verkennen van wie je bent en wat je nodig hebt, Bewustwording van persoonlijke waarden en doelen, persoonlijke groei en levensvragen

• Psychotrauma: diagnostiek en integratieve traumabehandeling (VUB, 2 jaar)
• Oplossingsgerichte-, cognitieve systeemtherapie (Korzybski Instituut, 2 jaar)
• Experiëntiële en ontwikkelingsgerichte psychotherapie (SE-DP, 1 jaar)
• Orthomoleculaire gezondheidszorg (ICZO, 2 jaar)
• Master in de Klinische Psychologie (UGent)

• EMDR (Integrativa Vormingscentrum)
• Schematherapie (Schematherapie vzw - Aspirant)
• Trauma skillstraining PTSS en CPTSD (Ybe Casteleyn)
• Veerkracht, faalangst en sociale vaardigheden (Mimosa, Leidraad, SIG vzw, Psy10)
• Blijven ademen: Hyperventilatie, angst en paniek; Bokstherapie - Masja Otter
• Verwerking van mishandeling & misbruik (Educatieve academie)
• Tension & Trauma Releasing Exercises (TRE- Dialoog Plus)
• De polyvagaaltheorie in therapie: Herstellen van trauma en onveilige gehechtheid door te werken met het zenuwstelsel (Deb Dana - Uitgeverij Mens)

Door voortdurende opleidingen, supervisie en intervisie met collega's blijf ik mij verder specialiseren.

Wil je graag nog wat meer informatie of een eerste gesprek? Stuur gerust een mail naar zie contactformulier onderaan of bel 0497 2994 73 en ik contacteer je zo snel mogelijk!

Talen: NL- FR