Mariam El Guenaien

Lichaamsgerichte therapie & ademwerk in Gent – sinds 2008

Ervaar je stress, spanningen of ademhalingsproblemen? In mijn praktijk begeleid ik je naar meer rust, verbinding en innerlijke kracht. Mijn aanpak is lichaamsgericht, diepgaand en afgestemd op jouw tempo met ademwerk, traumaverwerking en sjamanistisch geïnspireerde technieken.

Voel je je vaak gespannen, uitgeput of heb je het gevoel dat je constant “aan” staat? Misschien ervaar je onverklaarbare lichamelijke klachten, moeite met ademen, onrust in je hoofd of een gevoel van leegte of disconnectie.

Je bent niet alleen.

Sinds 2008 begeleid ik mensen in hun proces van heling, transformatie en thuiskomen in zichzelf. In mijn praktijk in Gent werk ik met wie op een kruispunt staat in het leven — mensen die voelen dat het oude niet meer werkt, en die klaar zijn om laag per laag te ontdekken wat hen belemmert of uitput. Samen creëren we ruimte voor herstel, helderheid en nieuwe kracht.

Wat ik doe
Ik werk met YTB®. Dit is een holistische methode die ik zelf ontwikkelde. Ze verbindt diepgaande therapie, lichaamswerk, ademtechnieken en energetisch werk met elkaar. Niet om je “beter te maken” volgens een standaard, maar om je te helpen herinneren wie je bent, voorbij de lagen van stress, conditionering en overleving.

In onze sessies gebruik ik:

• Lichaamsgerichte therapie om spanningen, blokkades en psychosomatische klachten te ontladen
• Ademwerk om je zenuwstelsel tot rust te brengen en ruimte te creëren in je lijf en hoofd
• Trauma-begeleiding via zachte, diepgaande methodes waarbij het lichaam centraal staat
• Empowerment-trajecten, waarin je opnieuw leert leven op jouw tempo, afgestemd op jouw kern, intuïtie en kracht

Voor wie?
Mijn aanpak is er voor jou als je:

• lichamelijke klachten ervaart waarvoor geen duidelijke medische oorzaak is
• last hebt van paniekaanvallen, hyperventilatie of een gespannen ademhaling
• herstellende bent van trauma, verlies, burn-out of langdurige stress
• het gevoel hebt jezelf kwijt te zijn, en verlangt naar rust en verbinding
• op een diepere laag wil groeien, helen of thuiskomen bij jezelf

Je hoeft niet precies te weten wat je nodig hebt. Het enige wat telt, is dat je voelt: er mag iets veranderen en dat je bereid bent om met zachte aandacht naar binnen te keren.

Sinds 2008 loop ik een stukje mee met wie bereid is te zakken, in het lijf, in het moment, in zichzelf.Voel je welkom om contact op te nemen.Je kan een sessie boeken via mijn website, of me vrijblijvend een berichtje sturen als je eerst even wil aftoetsen of dit bij jou past.

zie websitelink onderaan

Ik kijk ernaar uit om je te ontmoeten.
Warme groet,
Mariam