Meike Janssens

Creanaut – creatieve therapie en ervaringsgerichte coaching in Gent

Een plek waar je mag landen, ook als het wringt of schuurt

Soms loopt het leven niet meer vanzelf. Je voelt veel, denkt snel en merkt dat de wereld soms te luid of te scherp is.

Vanbinnen schuurt er iets, ook al blijf je aan de buitenkant functioneren.
Misschien herken je jezelf in hoogbegaafdheid, hoogsensitiviteit, autisme of ADHD.
Of misschien voel je gewoon dat je het contact met jezelf bent kwijtgeraakt – en verlangt naar rust, verbinding en vertrouwen.

Bij Creanaut is er ruimte om te ademen, te voelen en stil te staan bij wat in beweging wil komen.

Een plek waar je opnieuw verbinding maakt tussen je binnenwereld en buitenwereld, tussen wat je denkt, voelt en doet.

• prikkels of gedachten je overspoelen
• boosheid, faalangst of zelftwijfel je in de greep houden
• je jezelf verliest in aanpassen of perfectionisme
• je lichaam signalen geeft die je niet goed kan plaatsen
• je verlangt naar zachtheid, richting en plezier in je leven

We praten, maar we doen en creëren ook

Via creatieve therapie en ervaringsgerichte werkvormen maken we contact met wat woorden nog niet kunnen zeggen.

Met beeld, adem, ritueel of intuïtieve expressie ontstaat beweging — van spanning naar rust, van oordeel naar mildheid, van afstand naar verbinding.
Ik ben jouw compagnon de route: aanwezig, meelevend, zonder oordeel.
Ik volg jouw tempo en vertrouw op wat zich wil tonen.
Geen methode die iets oplost, maar een bedding waar jij jezelf mag herontdekken.

📍 Sessies in Gent – individueel of in kleine groep (workshop op maat en via agenda)
Voor wie weer wil thuiskomen in zichzelf en het leven.