Kevin Desmetz

We hebben allemaal doelen die we willen bereiken of uitdagingen die we proberen te overwinnen. Maar wat is jouw doel of uitdaging? Meer rust, minder stress, meer voldoening, minder tijdsverlies, meer geluk, minder piekeren? Is het persoonlijk, relationeel of professioneel (loopbaan coaching)? Ik sta je bij om deze antwoorden in te vullen.

Wat dacht je van:

• beter omgaan met stress
• verminderde angst
• verhoogde productiviteit en energie
• meer genieten van het leven
• verbeterde relaties en communicatie
• pak uitstelgedrag aan
• wordt gelukkiger
• minder piekeren
• meer controle over je emoties
• meer zelfvertrouwen en veerkracht
• Loopbaancoaching met VDAB loopbaancheques

Samenwerken met een ervaren coach kan jouw volledig potentieel ontsluiten en jou op weg helpen om persoonlijk en professioneel te bloeien. Met meer dan 10 jaar ervaring, opgeleid door de beste mentors ter wereld. Ik ben al sinds 2013 aan de slag als gecertificeerde Life coach. Gespecialiseerd in het helpen van mensen met het identificeren en bereiken van hun persoonlijke doelen. Door jou bij te staan in jouw kracht kan je opnieuw het hoofd bieden aan problemen die je zorgen, angst of stress bezorgen. Ik ben bijzonder trots op de progressie en het succes van mijn cliënten en kijk ernaar uit om ook jou te kunnen helpen.

Volgende thema's kunnen aan bod komen:

• persoonlijke groei, assertiviteit, zelfvertrouwen...
• Burn-out (en burn-out preventie)
• levensvragen, spiritualiteit...
• piekeren, neerslachtigheid...
• zoekend naar...
• stress (leren ontspannen - relaxatie)
• bereiken van een vooropgesteld doel

Ik gebruik verschillende theapievormen, die al dan niet in elkaar overlopen:
- gesprekstherapie
- Coaching
- Mindfulness - ACT - Boeddhistische Psychologie

Je kan ook bij mij terecht voor het specifiek aanleren van:

• ontspannings technieken
• ademrelaxatie
• relaxatie oefeningen
• meditatie (gecertificeerde "Shiné – Traditional Tibetan Shamatha Meditation" teacher)
• mindfulness training (gediplomeerd)
• meditatief bewegen
• Tog Chöd (gecertificeerde leraar)
• Shiné - Mindfulness (gecertificeerde leraar)

Gecertificeerde coach:

Bent u op zoek naar minder stress en een dieper persoonlijk geluk, zit je met vragen zonder antwoord? Als gecertificeerd "Jay Shetty Coach" en met een internationaal postgraduaat diploma in Coaching and Leadership, ben ik hier om u te ondersteunen op uw reis. Met 11 erkende Belgische diploma's als life coach en burn-out coach, en als trots actief lid van de International Coaching Federation - zowel op internationaal niveau als bij ICF België - bied ik een holistische benadering om uw welzijn te bevorderen. Mijn specialisatie in Boeddhistische Psychologie, gecertificeerd door het prestigieuze Nangten Menlang Buddhist Medical Center, stelt me in staat om u te begeleiden naar een leven van innerlijke rust en vervulling. Laat me uw gids zijn op het pad naar welzijn en authentieke persoonlijke groei.