Raf Frateur

Sinds 1990 begeleid ik mensen met psychosomatische klachten. Denk daarbij aan hyperventilatie, burn-out, angst, paniek of fobieën, verhoogde prikkelbaarheid, afnemend vermogen tot concentratie, plannen, structureren, organiseren en/of andere meer fysieke stressklachten zoals spanningshoofdpijn, maag- en darmklachten, onderrug-, rug- of nekpijn, duizeligheid, ijlheid, vlekken voor de ogen,....

Kinesitherapie én gespreksbegeleiding én reflexologie

Ik ben een kinesitherapeut gespecialiseerd in stressbegeleiding en ademcoaching, een systemisch gespreksconsulent en reflexoloog met 30 jaar praktijkervaring. Je ademkracht en de basisspanning van je (psychofysiek) lichaam staan centraal in mijn aanpak.

Integratie van lichaam en geest

Vanuit een integrale visie op lichaam en geest leid ik je stap voor stap naar herstel d.m.v. goede therapieën in de juiste volgorde in een geïntegreerd traject. Ik maak daarbij ondermeer gebruik van dieptemassage, reflexologie, adem- en ontspanningstraining en gesprek. Daarbij focus ik sterk op je fysiek welbevinden en herstel van je veerkracht. Ook je emotioneel evenwicht en je mentale kracht zijn essentiële aandachtspunten.

De oorzaak van je burn-out of stressklachten aanpakken

Door én je lichaam én je emoties én je gedachten bij je herstelproces te betrekken, verdwijnen je burn-out en/of stressklachten definitief en herstelt je natuurlijke veerkracht zich.

Individuele aanpak op maat

Dit vraagt een individuele aanpak op maat. De eerste keer neem ik daarom ruim tijd voor een intakegesprek. In een intakegesprek analyseer ik eerst grondig je stressklachten en hun werkelijke oorzaken. Daarna licht ik een persoonlijk voorstel tot integrale begeleiding toe en gaan we meteen aan de slag. Zo laat ik je tastbaar voelen waar de spanning in je lichaam zit en kan je al enkele
behandelingstechnieken ervaren.

Meer info

Meer info vind je op mijn website stressconsulent.be (zie lager) en in mijn boek "Mijn lichaam zegt neen. Stressklachten en burn-out als uitdaging." (zie lager: link 2)