Lydia De Win

Rouwbegeleiding – op het kruispunt van jouw leven

Soms verandert ons leven van de ene dag op de andere dag ingrijpend. Door het verlies van een geliefde, een scheiding, ontslag, ziekte, burn-out, of simpelweg doordat je niet meer voelt wie je bent of wat je wilt. Je staat op een kruispunt in je leven en weet: zo kan het niet verder, maar hoe dan wel?

Als rouw- en verliesbegeleider loop ik een stukje met je mee. In mijn begeleiding is er ruimte voor alles wat je voelt – ook als dat (nog) geen woorden heeft. Ik werk vanuit het systeem – dat betekent dat we samen kijken naar de bredere context van jouw leven: je familie, achtergrond en de patronen die daaruit zijn ontstaan. Door zichtbaar te maken wat vaak onbewust meespeelt, ontstaat er ruimte voor verandering, rust en heling.

In mijn praktijk ontmoet ik mensen die rouwen om het verlies van een dierbare, maar ook om zoveel andere vormen van verlies die minder zichtbaar zijn voor de buitenwereld. Misschien herken jij jezelf in één van deze situaties:

• Je hebt afscheid moeten nemen van een geliefde.
• Je bent gescheiden of een belangrijke relatie is stukgelopen.
• Je kampt met ziekte of bent een deel van je gezondheid kwijtgeraakt.
• Je bent je werk verloren, of het werk past niet meer bij wie je bent.
• Je droomde van een toekomst die niet is uitgekomen – een kind, een carrière, een ander leven.
• Je zorgt langdurig voor een ander en raakt langzaam jezelf kwijt.
• Je bent geëmigreerd en voelt je ontworteld of nergens echt thuis.
• Je bent het contact met jezelf kwijt, alsof je niet meer weet wie je bent.
• Je voelt verdriet over wat je vroeger gemist hebt – een veilige jeugd, erkenning, gezien worden.
• Je loopt vast in oude familiepatronen die je klein houden of steeds terugkomen.
• Je voelt je leeg, stuurloos, alsof het leven zijn glans verloren heeft.

Welke vorm jouw verlies ook heeft, het verdient herkenning en erkenning. Rouw gaat niet alleen over wat je bent kwijtgeraakt, maar ook over wie jij mag worden in wat er veranderd is.

Meer weten?

Meer lezen over rouw? Download mijn e-book via zie websitelink onderaan.

Na de dood van mijn kat Joonas schreef ik het boek ‘Veren uit de hemel’ waarin ik vertel over mijn eigen rouwproces. In mijn praktijk werk ik verder aan dit thema omdat ik uit ervaring weet dat rouwen om je huisdier nog steeds niet de aandacht krijgt die het verdient in onze maatschappij. En dit, ondanks het feit dat huisdieren voor veel mensen een bron van steun en liefdevolle aanwezigheid zijn.

Meer lezen over rouw na verlies van een huisdier? Download mijn e-book via zie websitelink onderaan.