Sofie Snels

Groei en ontwikkeling horen bij het leven. Iedereen bewandelt zijn eigen unieke pad. Soms loopt het vlot en … af en toe komen we kleine of grotere obstakels tegen. Angst, pijn, verdriet…. Het komt allemaal op ons pad. Daarbij stilstaan, durven voelen én mee omgaan is niet altijd makkelijk.

Vaak hebben we, al heel jong, manieren gezocht om er mee om te gaan. We vonden creatieve oplossingen om met pijn en verdriet te leven. Hier ontstonden onze overlevingsmechanismen.
Jaren later weerhouden juist deze overlevingsmechanismen, en vastgeroeste patronen, ons om te kunnen voelen, voluit te kunnen leven, je te verbinden. Met jezelf, de ander, je omgeving. In therapie kan je je bewust worden van deze patronen. Terug de verbinding aangaan met jezelf. Stilstaan bij wat je voelt, wat je wil of juist niet meer wil, wat je blij maakt en voldoening geeft. Het is een proces van over-leven naar leven. Van automatische piloot naar leven vanuit je authentieke zelf, met je hart en in je kracht! Zodat de energie weer kan stromen.

Mensen begeleiden in dit proces is mijn passie. Ik doe het nog alle dagen met heel veel plezier