Steffi Derez

Soms lijken we heel even vast te lopen of soms zijn we op zoek naar iets anders in ons leven. Dit kenmerkt zich vaak door onrust of stress of zelfs ziekte en kwaaltjes die niet te verklaren lijken.

True You coaching werkt op alle lagen van gezondheid. Zowel fysiek, emotioneel, mentaal en energetisch. Afhankelijk van de hulpvraag en van wie je bent, worden de sessies op maat gemaakt naar wat jij nodig hebt.

Heel vaak zijn mensen onbewust de verbinding kwijt, met zichzelf, of met anderen, met hun omgeving. In onze sessies gaan we samen op zoek naar die verbinding en naar jouw innerlijke kracht. Alles begint bij bewust worden van onbewuste processen... zodat we kunnen verwerken wat onverwerkt is.

Ook kan je bij mij terecht als je vragen hebt over je loopbaan. Als coach/trainer zoek ik graag samen uit met jou naar waar jouw talenten liggen en welke begrenzingen of blokkades je tegenhouden. Ik ben aangesloten bij Triangel Loopbaancentrum en erkend door de VDAB loopbaancheque.

We gaan voor een gezonde geest in een gezond lichaam, zodat jij de beste versie van jezelf kan worden!

Ook als je te maken hebt met zaken die je niet kan verwerken, kan je bij mij terecht voor brainspotting. Brainspotting is een techniek, die buiten het verbale gaat. We geven ons volledig over aan ons limbisch systeem en ons lichaam doet de rest. Benieuwd? Neem dan zeker een kijkje op mijn website voor meer uitleg hierover. Deze kan je terug vinden verder in mijn profiel.

Trainer sociale vaardigheden, stress- en burn-outcoach, gezondheidscoach, gezonde leefstijlbegeleiding, loopbaanbegeleiding, brainspotting