Thaïs Distelmans

Soms lopen we allemaal weleens vast in het leven door (on)gekende gebeurtenissen, merken we terugkerende patronen op, zijn we de betekenis van het leven verloren,...

In gesprek komen kan misschien een antwoord bieden op voor datgene jij tegenaan loopt in jouw leven. Afgestemd op jouw tempo en noden wil ik samen hiernaar kijken. We gaan op pad waarbij jij de expert bent van jouw leven en proberen jouw vastgelopen proces terug in beweging te brengen.

Je mag rustig de tijd en ruimte nemen voor waarmee je zit en bij de vraag wat je hoopt te vinden in therapie. Soms is dit niet altijd even duidelijk en nemen we hier eveneens de tijd en ruimte die nodig is.

Het kan soms echt een zoektocht zijn om bij de 'juiste' psycholoog/psychotherapeut te belanden. Tijdens ons eerste verkennend gesprek en de gesprekken nadien, bekijken we samen of ik de meest aangewezen persoon voor je ben. Als dit niet het geval is, help ik je graag verder in jouw zoektocht naar een andere hulpverlener.

Mijn intentie

Mijn intentie is vooral om een ondersteunende plek te bieden waarbij je op jouw tempo en jouw manier jouw verhaal mag laten ontvouwen en op zoek mag gaan naar de betekenis van jouw gedrag, gedachten en gevoelens. Om bestaansrecht te geven voor wat er 'is'.

Ik wil je helpen hoe iets vanbinnen geuit wilt worden en wat niet geuit wil worden. Samen kunnen we onderzoeken hoe je acceptatie kan vinden voor wat er in je leeft/resoneert. Hopelijk om zo meer in vrijheid te leven en een andere authentieke verbinding te ervaren met zowel jezelf als de ander.

Ook wil ik samen met jou exploreren wat jouw krachtbronnen zouden kunnen zijn waar je rust in vindt en hoe je uiteindelijk in rust met jezelf kan zijn.

Manier van aanpak

Ik laat me graag verwonderen, waardoor jouw beleving en verhaal – hoe vaag, vreemd of verwrongen –wordt met openheid verwelkomd. Wanneer het behulpzaam is, kan ik je een spiegel voorhouden.

Ik laat me daarnaast sterk inspireren door zowel de lichaamsgerichte als de existentiële benadering. Stilstaan bij gewaarwordingen in het lichaam, alsook stilstaan bij existentiële thema's (beperkingen van het bestaan, verlies van een dierbare, een niet-geleefd leven, doodsangst, levensangst) kunnen in onze gesprekken voorkomen, indien dit een ingang zou kunnen zijn.

Psycho-educatie met concrete handvatten, uitnodigingen tot creatieve opdrachten (tekenen),.. behoort eveneens in wat ik je kan bieden.

Voor welke thema’s kan je bij mij terecht?

Angsten
Verwerking kindertijd / levensgebeurtenissen
Zicht krijgen op kwetsbaarheid en eigen kracht
Zingeving - zinloosheid
Levensvragen - identiteit

Voor meer info | zie websitelink onderaan

Extra praktische info

Nadat je je hebt aangemeld, mag je een antwoord van me verwachten binnen de 7 dagen.

Tot binnenkort.