Vanessa Servayge

Als je rouwt om een verlies rouwt je lichaam mee. Ook bij ‘levend verlies’, de levenslange rouw die je ervaart wanneer jijzelf of een naaste, getroffen wordt door een fysieke beperking, chronische of ongeneeslijke ziekte, kan je lichaam meerouwen.

Het kan voelen alsof je niet weet waar je heen moet. Het verdriet, de spanning, de gedachten die niet stoppen en de emotionele pijn kunnen zich als een zware last in je lichaam vastzetten. In rouw adem je vaak oppervlakkig omdat jouw gevoelens vaak te intens en pijnlijk zijn. Daardoor komt er zuurstof tekort en kan de fysieke conditie teruglopen, er ontstaat stress en verzuring van jouw spieren. Algemene lichamelijke klachten van rouw kunnen zijn: gespannen spieren (het schrikeffect), nek en schouderklachten, pijnlijke onderrug, darmklachten, een hoge bloeddruk, concentratieverlies, prikkelbaarheid en rusteloosheid.

Natuurlijk rouwt ieder persoon anders en ervaart ieder zijn rouw op een eigen manier. Soms kom je er alleen niet uit en dan kan het helpend zijn om ondersteuning op het lichamelijke vlak te gaan zoeken. Hulp hierbij toestaan kan ruimte geven om door te leven.

Ik ben Vanessa en biedt zorgmassage & rouwmassage bij Door-leven.
In de eenvoud van zachte aanraking mag je thuiskomen bij jezelf.
Met zachte, zorgende handen wil ik jou een veilige plek bieden om helemaal tot rust te komen. Mijn weg naar massage begon bij mezelf… opnieuw leren voelen, opnieuw voeling krijgen met mijn eigen lichaam. Vanuit die ontdekking groeide mijn verlangen om anderen te ondersteunen met warme zorg en liefdevolle aanraking.

Een zorgmassage is voor mij een uitnodiging om je gedragen te voelen. Met warme, trage aanraking breng ik ontspanning in je lichaam en bied ik je de kans om weer in balans te komen. Vaak merk je pas tijdens de massage hoe gespannen je spieren zijn of hoeveel onrust je eigenlijk vasthoudt. Door in zachtheid aan te raken, ontstaat ruimte voor diepe rust en kan je lichaam herstellen. Zorgmassage is er voor jou als je verlangt naar stilte, geborgenheid en een cocon van rust.

Rouw raakt niet alleen je hart, maar ook je lichaam. Wanneer je een betekenisvol iemand verliest, kan je ook de geborgenheid en het warme contact missen dat zo vanzelfsprekend leek. Dat gemis draag je mee in je hele lichaam. In een rouwmassage nodig ik je uit om even stil te vallen. Met zachte, veilige aanraking kan je spanning loslaten, weer ademruimte vinden en misschien ook troost ervaren. Het gaat niet om oplossen, maar om gedragen worden in een moeilijke tijd, zodat je de kracht voelt om stap voor stap door te leven.

“Massage is voor mij een ontmoeting van hart tot hart, waar aandacht, zachtheid en warmte je kunnen helpen om dichter bij jezelf te komen”