Rouwbegeleiding - verliescounseling

Wat is rouwbegeleiding of rouwtherapie?

Bij rouwtherapie staat overlijden centraal, maar ook andere vormen van verlies kunnen aan bod komen. Denk aan afscheid van een voormalige woonplek, een scheiding of bij een ontslag.

Rouwen is een heel natuurlijk en traag proces. Je hebt tijd nodig om afscheid te nemen van wat je dierbaar was en je aan te passen aan je nieuwe omstandigheden. Tegelijkertijd kunnen verdriet, angst, woede en stress een ingewikkelde kluwen van emoties vormen tijdens het rouwproces.

Hoe lang een rouwproces duurt en hoe het verloopt verschilt van persoon tot persoon. Niemand rouwt op dezelfde manier. Er bestaan dus zeker geen regels over wat normaal is. Niks is beter of slechter. Wel kan het rouwen enorm zwaar vallen en dan is professionele hulp vaak erg welkom. Zo krijg je ondersteuning terwijl je je aanpast aan een situatie waar je zelf niet voor gekozen hebt.

Rouwbegeleiding is er voor alle vormen van rouwverwerking. Het verlies van werk, een relatie of huwelijk, vriendschappen of gezondheid kan zwaar zijn. Je ervaart een leegte en hebt tijd nodig. Een rouwbegeleider helpt je het gemis te verwerken.

Kijk ook op Vind-een-Coach.be voor meer rouwcoaches in je buurt of meer info over rouwbegeleiding - verliescounseling.