Terug naar boven

Update rond therapie na Covid-19-lockdownBijna alle therapeuten bieden terug live gesprekken in de praktijkruimte.
Ook therapie via video call, telefoon, chat of e-mail blijft mogelijk (via "Verfijn je zoekopdracht").

Ademtherapie

Wat is ademtherapie?

Ademtherapie is een therapeutische methode die gericht is op het bewust en correct gebruiken van ademen. Vaak wordt ademtherapie gebruikt als relaxatietherapie en is het doel om opnieuw te leren ontspannen en rustig te blijven in stressvolle situaties. De ademtherapeut ondersteunt de cliënt in het proces van het loslaten van emoties door ademtechnieken en door concrete oefeningen en bewustwording leert de cliënt uiteindelijk opnieuw natuurlijk te ademen.